здоровый образ жизни
-
Скачать Здоровый сон [Алексей Сабадырь]
Когда вы не высыпаетесь в течение длительного времени, усталость влияет на все сферы вашей жизни. Физически вы можете заметить снижение производительности и повседневной активности. На психическом уровне хронические проблемы со сном могут вызывать стресс и тревогу. Есть три категории бессонницы...- Robot
- Тема
- алексей сабадырь бессонница здоровый образ жизни здоровый сон здоровье медицина народная и нетрадиционная медицина народная медицина спокойный сон
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ароматерапия по Шульге. Каталог эфирных масел для жизни и здоровья [Наталья Шульга]
Это самый ожидаемый каталог по эфирным маслам от топового эксперта. Во второй книге серии «Ароматерапия по Шульге» собрана наиболее полная информация по свойствам и применению популярных эфирных масел. Перед вами подробное, систематизированное изложение материала в легком для усвоения стиле...- Нафаня
- Тема
- ароматерапия ароматерапия по шульге внутренняя гармония для жизни и здоровья здоровый образ жизни здоровье без лекарств каталог эфирных масел лечение без лекарств наталья шульга натуральные ароматы полезные советы практические рекомендации
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника [Игорь Борщенко]
В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием...- Нафаня
- Тема
- для здоровья позвоночника здоровый образ жизни здоровье игорь борщенко изометрическая гимнастика коррекция осанки коррекция фигуры лечебная гимнастика лечение без лекарств опорно-двигательная система популярно о медицине советы врачей спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Запор. Его причины, последствия и лечение [Бернар Макфадден]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 68 иллюстраций Автор: Бернар Макфадден О книге: Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребляемой пищи. Эти материалы...- Нафаня
- Тема
- 16-09-2022 бернар макфадден здоровое питание здоровый образ жизни очищение кишечника физическая культура функции кишечника
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка. Аудиокнига [Александр Мясников]
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не...- Aноним
- Тема
- александр мясников диагностика и лечение здоровый образ жизни профилактика заболеваний советы врачей
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Марафон "Новая - я с Ланой Ши" [Лана Ши]
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации! Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...- Aноним
- Тема
- все секреты стройности здоровое питание здоровый образ жизни здоровье красота лана ши марафон здоровья марафон красоты марафон стройности молодость новая - я с ланой ши стресс стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни [Тимур Казанцев]
О книге: Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы...- Нафаня
- Тема
- 11-09-2022 жизненная энергия здоровый образ жизни здоровый сон здоровье как улучшить сон личная эффективность сон спортивный образ жизни тимур казанцев улучшить качество своей жизни
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Здоровье кишечника [Константин Заболотный]
При переедании, питании на бегу, всухомятку и в фастфудах вам гарантирована куча неприятных впечатлений: образуются газы, мучает вздутие живота, боли, не говоря уж о нестабильных походах в туалет. Последствия дисбактериоза могут быть самые разные. Длительность видео - 44 минуты.- Aноним
- Тема
- диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни здоровье кишечника кишечник константин заболотный культура питания образ жизни рациональное питание
- Ответы: 1
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Белки, как основа жизни [Константин Заболотный]
Белки – это основа, то, с чего началась наша жизнь, и то, с чего начинается здоровье каждого человека! Если вы не употребляете достаточно правильного белка на протяжении хотя бы года- вы 100% УЖЕ заложили себе основу для целого букета заболеваний. Длительность видео - 45 минут.- Aноним
- Тема
- белки диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни пп питание рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Питание детей [Константин Заболотный]
Знаете, что все нарушения человека, с точки зрения питания, формируются в детском возрасте? От того, как мы начинаем пищевую историю ребенка, будет зависеть вся его дальнейшая жизнь. Её качество, здоровье и все болезни желудочно-кишечного тракта взрослого человека. Длительность видео - 45 минут.- Aноним
- Тема
- детское питание диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни питание для детей рациональное питание чем кормить ребенка
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать Функциональное питание [Константин Заболотный]
Функциональное питание – венец современной диетологии. Самый технологичный подход к построению своего питания. В мастер-классе Константин Борисович рассказал об основах этого подхода. Чтобы получить видеозапись прямо сейчас, нажмите на кнопку «Заказать»! Длительность видео - 45 минут.- Aноним
- Тема
- диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни пп питание рациональное питание функциональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Избыточный вес [Константин Заболотный]
Избыточный вес – настоящий бич современного общества. Всё больше и больше людей сталкиваются с этой проблемой и её последствиями – ухудшение общего состояния здоровья, отдышка, психологическо неприятие себя. Каковы истинные причины увеличения объёмов тела? Длительность видео - 45 минут.- Aноним
- Тема
- диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания лишний вес образ жизни ожирение рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Вся правда о БАД [Константин Заболотный]
Биологически активные добавки всё чаще и чаще появляются на прилавках России. Действительно ли они так полезны и избавляют от всех болезней, как это пишут производители? Или это очередной лохотрон крупного масштаба? Эти и многие другие вопросы затронул Константин Борисович. Длительность видео -...- Aноним
- Тема
- бад диетотерапия добавки здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Нужно ли считать калории? [Константин Заболотный]
А вы знаете, что подсчёт каллорий – это самая примитивная теория питания, польза от которой сейчас минимальная? Современная диетологии уже давно шагнула далеко вперёд. Об эффективных подходах в современной диетологии Константин Борисович Заболотный рассказал в своём мастер-классе. Длительность...- Aноним
- Тема
- диетотерапия диеты здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни похудение пп питание рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Углеводы: здоровье или проблемы? [Константин Заболотный]
Что несут углеводы в нашу жизнь: здоровье или вред? Когда и сколько можно (а порою и нужно) есть сладкое, чтобы не навредить себе. Какие продукты предпочесть? Все эти вопросы Константин Борисович Заболотный затронул в мастер-классе «Углеводы: здоровье иди проблемы?» Длительность видео - 45 минут.- Aноним
- Тема
- диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни инсулинорезистентность константин заболотный культура питания образ жизни рациональное питание углеводы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как избежать ожирения? [Константин Заболотный]
Стоит ли так сильно боятся ожирения и сторониться жиров? А может и не жиры во всё виноваты? Ведь если они существуют в природе, значит зачем-то нужны.. Что же такое жиры и как избежать ожирения – ответить на эти вопросы поможет Константин Борисович Заболотный в мастер-классе... Длительность...- Aноним
- Тема
- диетотерапия здоровое питание здоровый образ жизни константин заболотный культура питания образ жизни ожирение рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики